体育课有班主任的参与，每一个年轻人都在绽放青春
生命在于运动，在于科学运动，在于坚持运动。高三最后一段校园学习历程，怎样使有效的体育运动更加适合学生迎战高考的需要。这是摆在全体高三师生及家长面前的首要问题，也是每一个体育教师值得研究的重要课题。
在安全的基础上，保质保量地备好每一节体育课，上好每一节体育课，是高三体育教师必须做好的事情。因为这个时期的体育课，对于备考中的高三学子，具有调整身心，排解压力，排放不良情绪的作用，更重要的是增强学生体质，以良好的心态，以强健的体魄，走进高考，走进考场。跑步，是最经济、最实惠、最科学的运动。怎样引领学生在校生活最后阶段，如何爱上跑步，也是我思考的课题。
我特别懂得借力而行，班主任是学生最爱的人，学生也最听班主任的话。如果班主任在我的课堂上与我一起以身作则，以身示范，陪伴着学生一起跑，让学生认识到老师都爱上了跑步，这跑步里面一定有玄机和神奇。于是，我与一个班主任定下君子同盟，在余下的体育课中，只要你的课与体育课没有冲突，你就与我一起与学生跑步。通过跑步的形式，积累更多的非智力因素，使学生变得更高、更快、更强。以跑步的形式，把学生送进高考，送进考场，以饱满的热情，以昂扬的斗志，以坚强的意志，接受祖国的挑选，实现自己的理想。这名班主任也愉快地接受了我的盛情邀请。我想我的体育课中，因为有班主任的积极参与，也会成校园中，操场上一道特别的风景。体育课也因为有班主任的参与变得更有意义，更为充实。
课前，我将发表在2007年第1期《中国德育》上的文章《给学生的一封信》，请校长阅读，这是一篇里面涉及错题本阐述的文章，校长说：请把这篇文章下发给你所任教的班级，让他们通过阅读你的文章，更加认识到错题本在高考最后阶段复习的重要性。我与往常一样，把这篇文章像体育与健康方面的文章下发给同学们，也许对他们最后阶段的学习有一定的启示、启迪。
第六节是文选班的体育课。我站在旗杆下等待着同学们，不时地回望着，盼望着同学早一点到课。体育委员柏淼同学盘带着足球，站在了我的面前。我示范几个动作，你也做这几个动作，老师给你拍照。体育委员说：我第一次与足球结伴拍照。这节课，仍然是自己申报跑的距离，有二名男生选择800米，有一名女生选择800米，有一名男生选择6000米，剩下的同学选择了疾走800米。我拿着相机，给跑步、疾走的同学拍照。
那个跑完800米的男同学与我交流，老师，您是一个优秀的教师，我在看您的博客中，发现您已经出版了三本书。我说：都是你们给予老师那么多可爱的故事，让老师每节课都有事可写，落笔成文。你会游泳吗？那个同学说：我暂时还不会，考上了大学我一定学会游泳。老师也建议你多读书，特别是经典，勤练笔，坚持写作，这是老师在工作中的一点经验吧，将来走进社会，特别需要爱思考，善总结的人。体育课上与学生的沟通，也起到了心理按摩师的作用！
而后，我给那个跑6000米的同学数圈，观察他跑到节奏和呼吸节奏，每一次数圈，我都大声地喊出来，给周围的同学一点影响，随着我喊声，真的有不少同学的目光，在关注着那个穿着红色运动上衣跑步的小伙子。当他结束跑步的时候，还剩下5分钟，他说：终于跑完了。我说：长距离跑不在于身体疲劳，而在于心里寂寞。他说：哪有寂寞啊，全是乐趣啊，一圈一圈地跑，一圈一圈地克服困难，多有意思啊！他说：下节课在增加400米。我说：哪的稍稍提一点速度，不然，一节课的时间恐怕不够了！
第七节是理选班的体育课，很快就站好队，体育委员报告出满勤。我说：这节课这样安排，原计划你们班主任参与跑步，计划全班同学整齐高速跑800米，你们班主任有事没有来，咱们跑一圈吧，剩下时间咱们联系一下小老师上课的内容。这时，同学欢呼着王老师来来了。班主任老师在班级的队伍中，站到了自己的合适位置。我说：从今天开始，王老师的课，如果与体育课不冲突，他每一节体育课都来与同学一起跑步。上节课，王老师腿都跑疼了，尽管如此，王老师还要坚持，陪伴着同学们。体育委员下达了跑令，在整齐高速中跑着，既锻炼了身体，又高扬了班风。我在不停地抓拍着王老师与班主任跑时的场景。如果每一个班主任，都能够像王老师一样参与体育课，中华民族迈向体育强国的日子指日可待！我呼唤着更多的体育教师关注体育课堂，参与体育课堂，与体育老师一起引领学生爱上体育课堂。每一个学生体质增强还会遥远吗？
学生跑完操，利用软式垒球做游戏，击球者寻找战机，躲球者也在寻找机会，在不停地跑动中训练着灵动、灵敏。
我陪着班主任老师在操场上行走800米，缓和一下疲劳。班主任老师说：这拨年轻人跑得特别有生气，跑得特别快，我在咬牙跟着，有一点累了。我说：我们毕竟是正值半百的人了，多锻炼一点，延缓一下衰老，还能给学生带来快乐，未来的回忆，多好啊！
我们，引导学生爱上一项运动，给学生扣好体育锻炼的第一粒扣子，打下坚实身体基础，培养坚实锻炼习惯；我们，努力提供适合学生发展，适宜环境变化，适应时代变化的特色教育，让每一个学生，在体育课中接受实实在在的锻炼，享受体育课中最美的幸福时光！